Expertises
Consultation individuelle (en visio)
Je propose des accompagnements thérapeutiques où le but va être la guérison et le mieux-être pour atteindre l’épanouissement.
Je m’adapte à chaque profil et situations pour proposer le meilleur accompagnement possible. Que ce soit en m’appuyant sur la thérapie centrée sur les émotions ou encore les thérapies du counselling (centrée sur la personne, de la Gestalt..) ou encore sur la psychologie ou des techniques de coaching. Ensemble, au travers des séances nous allons mettre fin aux mauvaises pensées, vous libérer des blessures du passé qui vous empêchent de vous révéler et d’exister. Vous allez enfin vous aimer telle que vous êtes vraiment.
- Enfin une meilleure connaissance de soi et des raisons pour lesquelles votre vie ne va pas où vous le souhaitez
- Soyez libre et faites la paix avec votre passé
- Aimez-vous telle que vous êtes
- Apprenez à avoir des relations saines
Thérapie de couple (en visio)
Nous savons que la vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille, mais il est tout de même possible de rendre ce fleuve plus calme et cette vie plus douce. La thérapie de couple est là pour:
- Vous aidez à faire le point sur votre relation
- Éclaircir certaines zones d’ombres et y retrouver la lumière
- Soulever les points qui vous empêchent d’évoluer ensemble pour ensuite trouver des axes de travail pour l’amélioration de votre relation
- Travailler sur votre communication et apprendre à vous entendre et à vous comprendre
Accompagnement de groupe
(en visio ou présentiel)
12 mois pour tout changer.
Un programme d’accompagnement efficace et accessible à tous peu importe ta situation familiale ou financière. Plus d’excuses pour ne pas investir en toi et avancer, tu auras :
Un accompagnement mensuel : tous les mois, reçois ta dose de conseils et de stratégies inédits avec des contenus mensuels différents (masterclass, coaching, story, exercices).
Des Masterclass de qualités : 1 Masterclass de qualité chaque mois avec les replays (accessible durant toute la durée de l’académie des QB). Tu auras accès à des workbooks téléchargeables pour chaque Masterclass et des exercices à faire par la suite.
Des coachings de groupe privés : profites en plus de cela de coaching de groupe entre vous (membres) et moi 100% privés une fois par mois. Ce qui te permettra de pouvoir poser tes questions et d’avoir des conseils et exercices plus adaptés à ta situation.
- Mois 1 : J’identifie mes blessures et mon style d’attachement.
- Mois 2 : Je guéris de mes blessures intérieures.
- Mois 3 : Je fais la paix avec mon enfant intérieure.
- Mois 4 : Je fais la paix avec mon passé.
- Mois 5 : Je travaille sur le Pardon pour me libérer moi.
- Mois 6 : Je travaille sur mon identité
- Mois 7 : Je reconnecte avec mon corps
- Mois 8 : J’apprends à accueillir mes émotions et à les extérioriser sainement.
- Mois 9 : J’apprends à m’aimer.
- Mois 10 : Je travaille sur mon estime de moi-même.
- Mois 11 : J’apprends à me faire confiance.
- Mois 12 : Je fais le BILAN
Retraite thérapeutique
Les retraites thérapeutiques sont des voyages profondément transformatifs. Ces retraites thérapeutiques de 4-5 jours ne sont pas juste une pause, ce sont des métamorphose, une porte ouverte vers la personne que vous êtes destinée à être.En venant à ces retraites, vous allez plonger dans un environnement où chaque seconde est une occasion de grandir, de guérir et de vous libérer des chaînes de votre quotidien. Avec l’accompagnement d’une psychologue expérimentée et un groupe de femmes partageant les mêmes aspirations, ces quelques jours seront le catalyseur d’un changement radical dans votre vie
